コーヒーは好き
紅茶も好き
ジュースも好き
そして緑茶も好き
あらかじめ茶葉を買っておき、たまに淹れる
他もそうだが、緑茶は湯温の管理がたいへん
熱すぎると渋くなる
冷たすぎると無味
良い感じの温度が必要
そして蒸らしも大変
しっかりふたして少し冷ます
風味が出ていい感じ
カテキン摂取で健康的な気がする
そしてなにより睡魔対策にもなる
というのも利尿作用があるので、
トイレに行く回数が増え、
結果目が覚める
・・・体にはよくないかもしれない
コーヒーは好き
紅茶も好き
ジュースも好き
そして緑茶も好き
あらかじめ茶葉を買っておき、たまに淹れる
他もそうだが、緑茶は湯温の管理がたいへん
熱すぎると渋くなる
冷たすぎると無味
良い感じの温度が必要
そして蒸らしも大変
しっかりふたして少し冷ます
風味が出ていい感じ
カテキン摂取で健康的な気がする
そしてなにより睡魔対策にもなる
というのも利尿作用があるので、
トイレに行く回数が増え、
結果目が覚める
・・・体にはよくないかもしれない